Se connecter
Bandeau
› Présentation

Présentation


Toute l'association

GYMNASE TRINTIGNANT

 

Gym Adulte à partir de 18 ans

 

Section entretien

Renforcement musculaire, préparation physique, étirements.

séance de 1h / semaine - 185€ 

Entretien 1 Lundi 19h15-20h15
Entretien 2 Jeudi 19h30-20h30

 

 

 

Section Hypoppressif

Exercices posturaux et respiratoires. Tonifie la musculature abdomino-périnéale. Réduction du tour de taille.

séance de 45min / semaine et des exercices à réaliser chez vous - 180€

Hypoppressif Niveau 1 (débutant) Lundi 20h15-21h
Hypoppressif Niveau 2 (confirmé) Jeudi 20h30-21h15

 

 

 

Section acrobatique

Renforcement musculaire, apprentissage acrobatique au sol, au saut de cheval et au mini trampoline.

séance de 2h / semaine - 205€

Adultes Acro Lundi 20h-22h

 

 

 

Possibilité de cumuler 2 ou 3 sections :

          - Entretien + Hypo : 215€

          - Entretien 2x/semaine : 225€

          - Entretien 2x/semaine + Hypo : 255€

          - Acro + Entretien : 270€

          - Acro + Entretien + Hypo : 320€

 

LISTE D'ATTENTE 2018/2019

Boutchou (2017) * :

  •  
  •  
  •  

Boutchou (2016) * :

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Baby (2015) * :

  •  
  •  
  •  

Bambinous (2014/2013) * :

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Bambinous garçon (2014/2013) * :

  •  
  •  

Ecole de gym (2012/2011) * :

  •  
  •  
  •  

École de gym / Inigym garçon (2012/2008) * :

  •  
  •  

⚠️ Si votre enfant souhaite s'entrainer 2x/semaine, vous pouvez cocher les 2 créneaux. *

⚠️ Si votre enfant souhaite s'entrainer 2x/semaine, vous pouvez cocher : le cours de « Inigym » et 1 cours d’ « Acrotramp ». *

Inigym (2010/2008) * :

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

⚠️ Si votre enfant souhaite s’entrainer 2x/semaine, vous pouvez cocher : « Inigym + » ou 1 cours de « Inigym » et 1 cours d’ « Acrotramp ». *

Festigym (2007/2001) * :

  •  
  •  
  •  

⚠️ Si votre enfant souhaite s’entrainer 2x/semaine, vous pouvez cocher : « Festigym + » ou 1 cours de « Festigym » et 1 cours d’ «Acrotramp». *

Festigym garçon (2007/2001) * :

  •  

⚠️ Si votre enfant souhaite s’entrainer 2x/semaine, vous pouvez cocher : le cours de « Festigym » et 1 cours d’ « Acrotramp ». *

Acrotramp (2010/2000) * :

  •  
  •  
  •  

Adulte (né en 2000 et avant) * :

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Compétition (2012/2001) * :

  •  
  •  

⚠️ ATTENTION : la catégorie « compétition » nécessite un certain niveau, et donc, la validation du responsable. *

LES NEWS

Brochure club 2018/2019

il y a 2 mois
Toute l'association
Publié par Nicolas TESTUD le 2018-12-04T10:45:10+0100

Liste d'attente

il y a 5 mois
Toute l'association
Publié par Emilie DESMARIS le 2018-08-30T11:40:54+0200

DOSSIER INSCRIPTION 2018/2019

il y a 5 mois
Toute l'association
Publié par Nicolas TESTUD le 2018-08-27T14:40:42+0200
+ de news

Prochains événements

18
févr.
2019-02-18T00:00:00+0100
2019-02-22T00:00:00+0100

Stage février 2019 - Secteur...

Avenir Gymnique Orangeois, 90 Clos St Jacques, 84100 ORANGE

Toute l'association
+ d'évènements

Calendrier

+ d'évènements

VIDÉOS

+ de vidéos

FACEBOOK

Page Facebook